Nesteren Akçay

yürümek, meditasyon ve yoga, deneyimin üç aşaması ve bizi getirdiği hal

Uyanan Beden - 6 Aşamalı Somatik Meditasyon Merhaba, Soma bedenimiz, fiziksel bedenimizden çok daha fazlası. Somatik Meditasyon bizi iç...

Kaç şeye niyet edip unuttuk, kaç şeye başlayıp yarım bıraktık? Bu soru Neden unuttuk ya da bıraktık gibi değil de, Neden niyet ettik ve...