top of page

Ara

Nesteren
28 Tem 20233 dakikada okunur
Güven Duygusu, Sinir Sistemimiz Güveni nasıl deneyimliyor? İçimizde Güveni nasıl geliştirebiliriz?
Güven duygusu, hayata güven duymak, sadakat, aidiyet, sinir sistemi güven algısı ve güvende hissetmek için neler yapabiliriz?


Nesteren
20 Tem 20234 dakikada okunur
Somatik Deneyimleme, Polivagal Teori, Yoga ve Savasana
- Yazının sonunda bu konularla ilgili bir küçük anket var, yanıtlarsanız çok sevinirim - Haziran ayında Somatik Deneyimleme İleri Seviye...


Nesteren
17 May 20232 dakikada okunur
Pendülasyon - Salınım (bir Somatik Deneyimleme aracı)
Bazen hayat harika gider, her şey yolundadır, keyfimiz yerindedir. Böyle zamanlarda yol kenarındaki çiçekleri, birbirine gülümseyenleri...
Ws kurmak
bottom of page