Somatik Deneyimleme

Ara

Güven Duygusu, Sinir Sistemimiz Güveni nasıl deneyimliyor? İçimizde Güveni nasıl geliştirebiliriz?

Güven duygusu, hayata güven duymak, sadakat, aidiyet, sinir sistemi güven algısı ve güvende hissetmek için neler yapabiliriz?

Somatik Deneyimleme, Polivagal Teori, Yoga ve Savasana

- Yazının sonunda bu konularla ilgili bir küçük anket var, yanıtlarsanız çok sevinirim - Haziran ayında Somatik Deneyimleme İleri Seviye...

Pendülasyon - Salınım (bir Somatik Deneyimleme aracı)

Bazen hayat harika gider, her şey yolundadır, keyfimiz yerindedir. Böyle zamanlarda yol kenarındaki çiçekleri, birbirine gülümseyenleri...

Ws kurmak