Nesteren Akçay, İstanbul’da bireysel Somatik Deneyimleme seansları sunan bir Somatik Deneyimleme Uygulayıcısı (SEP), Travma Bilgili Yoga (E-RYT 500) ve Meditasyon Eğitmenidir.

Çalışmalarında travma terapisi, sinir sistemi düzenleme, beden odaklı terapi, somatik farkındalık, stres, kaygı, kronik ağrı, duygusal regülasyon, travma bilgili yoga ve somatik meditasyon alanlarına odaklanır. Online olarak ve İstanbul Fenerbahçe ve Şişli’de yüz yüze Somatik Deneyimleme® seansları, somatik meditasyon programları, yoga ve beden farkındalığı çalışmaları sunar.

Yetkinlik Çalışma Alanları

2011’den beri yoga, meditasyon ve nefes uygulamaları öğreten, travma bilgili yaklaşımlı uzman bir eğitmen.
2020’den beri Sertifikalı Somatik Deneyimleme® Uygulayıcısı (SEP);
2021’den beri Uluslararası SEP eğitimlerinde (Türkiye, Hindistan, Yunanistan) eğitim asistanı.
2014’te Türkiye’nin ilk online yoga video platformu YogaUni.com’un kurucusu; yüzlerce dersle geniş kitlelere ulaştı.
Uyanan Beden – Somatik Meditasyon Programı,
Bireysel/grup yoga ve SE uygulamaları ve çalışmaları sunar;
SE Türkiye afet destek ekibi gönüllüsü.
Nesteren Akçay ile YogaUni Podcast’in yapımcısı ve sunucusu (Spotify/Apple Podcasts).

Eğitim

Klinik Psikoloji Yüksek Lisans (M.A.) — İstanbul Kent Üniversitesi
İktisat Lisans (B.A.) — İstanbul Üniversitesi

İletişim ve Randevu

Konum: Fenerbahçe, İstanbul - Şişli, İstanbul
Hizmetler: Somatik Deneyimleme® uygulamaları; travma bilgili yoga & meditasyon (bireysel/grup). (Türkçe ve İngilizce)
İletişim: Randevu için e-posta ile ulaşabilirsiniz. nesteren@nesterenakcay.com

Sertifikalar

E-RYT 500, Yoga Alliance
Somatic Experiencing® Practitioner (SEP)

Profesyonel Deneyim

Yoga, Meditasyon & Nefes Eğitmeni (Travma Bilgili) — Serbest (2011–Günümüz)

Grup ve bireysel dersler; travma bilgili müfredat tasarımı ve yoga eğitmenleri için mentorluk.
Uyanan Beden – Somatik Meditasyon Programı (grup ve 1:1) yürütücü.
Fenerbahçe/İstanbul’da Somatik Deneyimleme® uygulamaları.

Uluslararası SE Eğitimleri — Eğitim Asistanı — SE Türkiye - Hindistan - Yunanistan

SE profesyonel eğitimlerinde eğitim takımının bir üyesi, süreç ve uygulama desteği.

Kurucu — YogaUni.com (2014–2022)

Türkiye’nin ilk online yoga video platformu; yüzlerce ders yayını.
200 saat Yoga Eğitmenlik Eğitimleri ve Eğitmen Mentorluk Programları yürütücüsü.

Eğitmen & Kolaylaştırıcı (Seçkiler)

Yoga Uzmanları için Terapötik Çözümler (Müge Ece ile) – travma bilgili çerçevede.
Kendinle Buluş – somatik farkındalık ve hareket atölyeleri.

Podcast Yapımcısı/Sunucu — Nesteren Akçay ile YogaUni Podcast

Alanında yetkin isimlerle söyleşiler (Spotify/Apple Podcasts).

Asistan — Klinik Psikolog & PACT Terapisti Eda Arduman

Somatik, psikodinamik ve nörobilimsel yöntemlerle Vaka Dayanışma Grubu ve PACT Süpervizyongruplarında asistanlık.

Gönüllülük — SE Türkiye Afet Destek Ekibi

Eğitimler, Sertifika Programları & Atölyeler

Yoga & Hareket

200 saat Yoga Alliance Vinyasa Eğitmenlik — YogaŞala, Alexis Gulliver
60 saat Yoga Alliance Insight Yoga Yoğun Eğitmenlik — Sarah Powers
40 saat Prenatal (Hamile) Yoga Eğitmenlik — Dr. Neslihan İskit
40 saat Yoga Alliance Restoratif Yoga — OM Yoga, Cyndi Lee
5 gün Essentials — Richard Freeman (Ashtanga ekolü)
5 gün Intensives — Richard Freeman (Ashtanga ekolü)
100 saat Yoga Alliance Güvenli Öğretmek — Hart Lazer
100 saat Yoga Terapi — Hart Lazer
40 saat İleri Seviye Eğitmenler için Yoğun Program — Yoga Circle Berlin, Noah Mazé
40 saat Pranayama, Mantra, Mudra — Micheal J. Stewart
500 saat Yoga Alliance Master Seviye — United Yoga Montreal, Hart Lazer
50 saat Budokon Yoga — Ateş Bağdaş
20 saat Modern Hayat için Yoga Bilgeliği — Carlos Pomeda
Bilincin Üç Katmanı — Seane Corn
Uygulamada Güç ve Netlik — Todd Tesen

Somatik Deneyimleme®, Travma & Beden Odaklı Yaklaşımlar

3 Yıl Somatik Deneyimleme Uygulayıcı Eğitimi — SE Türkiye; Arialle Giarretto, Dr. Sonia Gomez
Integral Somatik Eğitimi (Modül 1) — SE Türkiye; Dr. Raja Selvam
NICABM Travma Tedavisinde İleri Seviye Master Program — (Peter Levine, Stephen Porges, Bessel van der Kolk, Janina Fisher, Pat Ogden, Ruth Buczynski)
Gestalt Yaklaşımında Zihin-Beden: Beden-Benlik Programı — Arte Bursztyn
Bedenleşmiş Anatomi ile Somatik Becerileri Derinleştirme — Ana Avalos, Psikososyal Terapist, SEP
SE Perspektifinden Cinsellik Travması ile Çalışmak — Ariel Giarretto, SEP
Terapide Kaynaklar — Marianne Bentzen (SE Türkiye)
Nörogelişimsel Perspektiften Bağlanma — Marianne Bentzen (SE Türkiye)
Utanç ve Suçluluk — Marianne Bentzen (SE Türkiye)
Bodynamic Somatik Gelişimsel Psikoloji – Foundations — IHA
Agresyon, Depresyon ve Yaşam Gücü — SE Türkiye; Dr. Dave Berger
Somatik Deneyimleme ile Kronik Ağrı ve Sendromlar — SE Türkiye; Dr. Peter Levine
Bağlanmanın Travma ile İlişkisi — Marianne Bentzen (SE Türkiye)
Somatik Deneyimleme Yaklaşımı ile Çocuk/Ergen Odaklı Playshop — Maggie Klein, PhD, SEP
Doğum/Doğum Öncesi Psikobiyolojisi & Kolektif Travma — Sonia Gomes, PhD, SEP
Kaplanı Uyandırmak, Travmayı İyileştirmek — Dr. Peter Levine, PhD (SE Kurucusu)

Mindfulness, Meditasyon & Kontemplatif Programlar

MBSR — Mindfulness Temelli Stres Azaltma
MBCT — Mindfulness Temelli Bilişsel Terapi
Farkındalığın Gücü – Meditasyon Sertifika Programı — Jack Kornfield & Tara Brach
Uyanan Beden : Somatik Meditasyon Yolu — Dharma Ocean Foundation, Reggie Ray
Yolu Yürümek — Pema Chödrön

Ayurveda, Anatomi & Sinir Sistemi

Ayurveda’ya Giriş — Ürün Kurtiç
Uygulamada Ayurveda — Konstantinos Charantiniotis, Cihangir Yoga
Vagus Nerve Mojo (Fizyoterapide Vagus Siniri Uygulamaları) — Perry Nickelston, DC

Ses & Enerji

Reiki I-II-III-Master Uyumlamaları — Lütfiye Öznur Açıkalın
Sesle Meditasyon Uygulayıcısı Eğitimi — Soundala Therapy (Rida Kıraşı, Can Dedeoğlu)

Profesyonel & Eğitmenlik Becerileri

Sinirdilbilimsel Programlama (NLP) — Masters Training Türkiye
Eğiticinin Eğitimi Sertifika Programı — Masters Training Türkiye
Stres Altında Verimlilik
Çatışma Yönetimi

Programlar & Yayınlar

Uyanan Beden – Somatik Meditasyon Programı (grup ve bireysel)
Podcast: Nesteren Akçay ile YogaUni Podcast (Spotify, Apple Podcasts)
Bülten & Instagram: Yoga, meditasyon ve somatik çalışmalar duyuruları