top of page
06.03.25 Yin Pranayama
59:34

06.03.25 Yin Pranayama

Meditasyon, Nefes farkındalığı ile hareket ve Çakra Meditasyonu
03.03.25 Yavaş Akış Vinyasa
55:59

03.03.25 Yavaş Akış Vinyasa

24.02.25 Yavaş Akış Vinyasa
59:05

24.02.25 Yavaş Akış Vinyasa

Orta seviye duruşları ve nefesle akan bir pratiği deneyimlediğiniz bir, çalışma, ileri seviye duruşların hazırlık varyasyonlarını içerir
20.02.25 Hatha Pranayama
48:08

20.02.25 Hatha Pranayama

17.02.25 Yavaş Akış
57:13

17.02.25 Yavaş Akış

10.02.25 Yavaş Akış
57:10

10.02.25 Yavaş Akış

03.02.25 Yavaş Akış Hatha
57:30

03.02.25 Yavaş Akış Hatha

27.01.25 - Yavaş Akış
52:56

27.01.25 - Yavaş Akış

23.01.25 - Hatha Pranayama
56:40

23.01.25 - Hatha Pranayama

bottom of page